明日の競馬重賞予想です。 デムルメ中心でいきます！ 【ダービー卿CT】 ①3連複BOX ミスニューヨーク、ジャスティンカフェ、レッドモンレーヴ、インダストリア、ゾンニッヒ ②ワイドフォーメーション ミスニューヨーク、ジャスティンカフェ→マテンロウオリオン…

糖尿病はお酒を控えないといけない。 それが当たり前だと思っていた。 でも最近、適量のアルコールには血糖値の上昇を抑えると言われているらしいです。 実は最近、ほぼ毎日のように缶チューハイを1本飲んで寝る生活が続いており、罪悪感に駆られていました…

明日は3月31日。 今年度も終わりですね。 皆さんお疲れ様でした。 4月からまた心機一転がんばりましょう！ それでは👋

昨日、会社で4月からは基本的に在宅勤務はしないという発表がありました。 せっかく在宅勤務でも問題なくできることが分かってきたのでこの発表には少々疑問が残ります。 さすがに全員を在宅勤務というのは業務的に難しいですが、当番制にして回数を制限すれ…

満員電車で通勤している私ですが、いつも思うことがあります。 座っている人がどの駅で降りるのか分かればいいのに…。 誰の前に立つかが運命の分かれ道！ 顔を覚えてる人ならどこで降りるか分かるのでその人の前に立ちますが、知らない人の場合は自分の嗅覚…

仕事で目黒2丁目に行かないといけなくなったので夕方に寄ってそのまま帰ることにしました。 あまり目黒には行かないので地理的に疎く、Googlemapに頼る事に。 目黒2-※-※と入力し、あとは指示に従うだけ。 10分位歩いてようやく目的地に到着するも…なんか見た…

本日の競馬予想の結果です。 高松宮記念ワイドですが的中です 1,600円投資の2,360円回収でプラス960円！ 相変わらずショボい しかしながら、マーチステークスはハズレ。 忘れた頃の江田照男でしたね…。 1,600円投資の0円回収でマイナス1,600円。 合計3,200円…

今日の競馬重賞は全然ダメでした…。 日経賞は買い方が悪かったなと。 ワイドは拾えたのにもったい 毎日杯は上位人気で一番評価していなかったシーズンギフトがまさかの1着…。 ワイドの相手に入れるか最後まで迷いましたがあまり付かなそうなのでいれませんで…

競馬重賞レース日経賞、毎日杯を予想してみました。 ここは勝ってスプリンターステークスに臨みたいですね！ 【日経賞】 ①3連複BOX(5頭) アスクビクターモア、タイトルホルダー、ライラック、ヒートオンビート、ポッケリーニ ②3連複2頭軸流し アスクビクター…

金曜日の仕事終わりってなんかいいですよね。 若い女性社員は何人かで飲みに行くような話をしてましたが、オッサンの私は誘われもしないのでさっさと帰ります なんか今週はすごーく疲れてしまったので久々のロマンスカーで帰ることにしました。 ひょっとした…

いやー昨日の夜の血糖値にはビックリしました 高くてビックリするのではなく、低くてビックリするとは…。 その後、血糖値を上げようと飲み食いした結果、朝の血糖値は155と高めに。 ちょっと飲み食いしすぎだかもしれません 血糖値のコントロールってやっぱ…

全力ラジオ体操も終わり、就寝前の血糖値を測ったら67と低い…。 何かの間違いかと思い、血液での測定も行なったところ…51とさらに低い 具合は特に悪くないものの、数値的には低血糖状態なので、とりあえず糖分を体内に補給しておきました。 それにしてもめっ…

今日からまた食後のウォーキングを再開しようとしましたが、あいにくの雨…。 こんな時は家で全力ラジオ体操です！ 全力というのがポイントで、これがけっこう疲れます。 YouTubeで昔の映像を見ながら一緒にやるんですが、女性たちの動きがキレキレです(笑) …

昨日、久々に体重計に乗りました。 あれ？こんなに増えてる…。 思っていたよりも2〜3キロ増えてました そういえば最近、ゴハンがっつり食べてたな、食後のウォーキングさぼり気味だったな、週一のジム行ってないなと やっぱり日々の結果がこうやって現れるの…

昨日は祝日でしたね。 こんな日に限って会社に血糖値測定器のリブレとインスリンが入ったケースを会社に忘れてきてしまいました インスリンはまだ冷蔵庫に在庫が何本かあるのでなんとかなるものの、血糖値が測れないのは困るなと思っていましたが…。 あるこ…

WBC日本代表、準決勝勝ちましたね。 メキシコ相手に見事な逆転サヨナラ勝ちでした！ これで決勝は日本VSアメリカとなります。 いやー盛り上がりますね。 野球人気が復活してきて嬉しいかぎりですが、 WBC日本代表を見てて思うことがあります。 左バッターし…

マスクの在庫が無くなりそうです。 いつもはシンプルな白い不織布マスクのお得用を買っているのですが、マスク着用に関して自己判断になったこともあり、そこまでたくさん買う必要があるのかな？と思ってしまいました。 ただ、今のところマスクいる人がほと…

阪神大賞典3連複的中、スプリングカップワイド的中しました！ 2,700円投資の3,060円回収でプラス360円。 相変わらずショボい(笑) 来週はいよいよG1高松宮記念です！ そろそろ大きく勝ちたいですね。

今日の競馬はダメダメでした。 投資2,600円の回収0円でマイナス2,600円(泣) 気を取り直して明日の阪神大賞典とスプリングステークスの予想をしてみました。 【阪神大賞典】 ①3連複BOX(5頭) ディープボンド、ボルドグフーシュ、ジャスティンパレス、アイアン…

競馬の時間です。 3歳重賞のフラワーカップ、ファルコンステークス予想してみました。 【フラワーカップ】 ①3連複BOX(5頭) ドナウパール、ココクレーター、エミュー、マテンロウアルテ、ゴールデンハインド ②ワイド流し ドナウパール→パルティキュリエ、ヒッ…

皆さんにはお気に入りのラーメンがありますか？ 私には毎日だとキツいけど毎週なら食べたいというラーメンがあります。 それがこちらです！ 新宿にあるシンちゃんラーメンです。 特に写真の中華そばがお気に入りなんですが、肉が多い！ネギか多い！そして意…

久しぶりのパチンコ投稿です。 昨日、1ぱちのからくりサーカスを打ちました。 8回当たりの242回転の台に座ります。 というかその台しか空いてません…。 よく行くホールの1ぱちコーナーには以前は数台あったからくりサーカスが今や2台しかなく、もう1台は誰か…

今日の昼メシの時の話です。 定食でも食べようと日高屋へ。 注文を取りに来たのはアジア系の外人の女性でした。 唐揚げ定食を頼みます。 さほど待つことなく運ばれてきました。 美味しい！最近、日高屋が美味しくなった気がするのは自分だけでしょうか。 完…

ニュースで給料値上げについてやってますね。 物価高に伴い、大手企業を中心に給料値上げが行われるようです。 あれ？私の会社はどうなんだろう？ 一応、東証プライムに上場してるので、それなりの会社だと思うのですが、給料値上げについては通達など見た記…

お昼前にようやく診察が終わりました。 経過は良好のようで次回から2ヶ月に1回の通院になります。 いいことではありますが、その分、1度に受け取る飲み薬やインスリン、リブレセンサーの量が増えることになり、支払金額が一気に上がります。 単純に考えれば2…

前回のブログで月々の支払いが追いつかないため、毎月の病院代の支払いの件を妻に相談したと載せたわけですが、妻の答えは 「家のカードで払え」ということでした。 とりあえず自己負担が減ってこれで何とかなるかなとホッとしましたが、よくよく考えたら… …

明日は病院に行く日です。 毎月1回、糖尿病で通院してますが、病院代が高くてシンドイです…。 私の稼ぎが少ないので、小遣い制で月3万円貰ってますが全然足りない！ 昼メシも飲み物もタバコも全部そこから払わないといけないわけで…。 しかも病院代が毎月2万…

昨日は日曜でしたが、在宅で仕事でした。 不動産関係の仕事をしてますが、この時期はホントに忙しいです。 昨日も昼前くらいから徐々に忙しくなり、15時くらいまでなかなか落ち着かず、結局、昼メシを食べたのは15時30分頃でした。 しかものんびりと食べてる…

今日の競馬の結果です。 金鯱賞3連複的中！ フィリーズレビューハズレ…。 3,500円投資の4,420円回収で980円プラス。 ショボ勝ち…うーん微妙(笑) でも土日だとマイナス2,520円だ…(泣) フィリーズレビューはワイドの軸選びを完全にしくじりました。 ブトンドー…

今日の競馬は全然ダメでした…。 気持ちを切り替えて明日の金鯱賞、フィリーズレビューを予想します。 【金鯱賞】 ①3連複フォーメーション(4頭-4頭-6頭) マリアエレーナ、フェーングロッテン、プログノーシス、ヤマニンサルバム マリアエレーナ、フェーングロ…